周杰斌  

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脚踝部扭伤之后的注意事项包括：一、如果患处肿痛症状明显，可以考虑遵医嘱使用活血化瘀、消肿止痛功效的药物治疗，外用、内服或者静脉滴注即可。二、遵医嘱行循序渐进康复训练，避免过早进行剧烈活动、高难度动作，避免久站、久蹲，避免患处长时间下垂，以免肿胀加重。